Dejar de fumar es una decisión difícil de tomar, sin embargo, hay muchas razones para dejar de fumar, desde mejorar tu salud hasta ahorrar dinero, pero lo importante es que tú tengas algún motivo para dejarlo. Aqui te damos 5 motivos para convencerte de que tomar esta decisión es lo mejor para ti y los de tu alrededor:
1- Para prevenir enfermedades:
Al dejar de fumar disminuyes el riesgo de muchas enfermedades:
-El riesgo de sufrir un infarto de corazón se reduce.
-Dejamos de inhalar más de 3.000 sustancias tóxicas.
-El nivel de monoxido de carbono en sangre se reduce, lo cual ayuda a aumentar el transporte de oxigeno en sangre.
-El riesgo a padecer cáncer de pulmón disminuye tambien.
2- No querer depender de nada, tampoco de la nicotina
-La nicotina te quita libertad.
3- Para evitar los dientes amarillos, sucios y También el mal aliento.
4- Se reduce el riesgo de que alguno de tus seres queridos pueda desarrollar un cáncer de pulmón por consecuencia de respirar el humo del tabaco.
5- Para ahorrar dinero:
-Dejando de fumar ahorraras una cantidad importante de dinero que ahora estás malgastando.
